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INITIATION WUTAO

tous les mardis de 12h00 à 13h00 et les samedis de 11h00 à 12h00 / cours découverte à 8 €, 13€ pour un cours, 60 € la carte de 5 cours

Issu du métissage entre différentes techniques (Yoga, Tai Chi, Qi Gong, bio énergie occidentale, arts martiaux chinois...), le Wutao est basé sur la prise de conscience du mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale.  

La pratique du Wutao est basée sur la prise de conscience du mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale et la libération du souffle. Un art du mouvement qui se veut en phase avec nos besoins actuels où il est nécessaire de retourner à l’essentiel, au naturel : renouer avec l’intelligence du corps et mieux l’habiter, goûter au sentiment du geste, créer du lien en soi et avec son environnement pour se sentir un être global, en pleine santé et aimant. 

Les bienfaits de la pratique : vitalité, détente, plénitude. Le Wutao contribue à se régénérer en douceur et à s’épanouir durablement. Il ouvre aussi des espaces de créativité.

Aucun prérequis en dehors d’une tenue souple et confortable

Cours découverte à 8 €, 13€ pour un cours, 60 € la carte de 5 cours

Sur réservation. 
Tous les mardis de 12h00 à 13h00 et les samedis de 11h00 à 12h00
Des ateliers en plus les lundi 3 juillet, mercredi 12 et 19 juillet, mercredi 16, 23 et 30 août de 18h30 à  20h  
Cours découverte à 8 €, 13€ pour un cours, 60 € la carte de 5 cours

www.wutao.fr

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tous les mardis de 12h00 à 13h00 et les samedis de 11h00 à 12h00 / cours découverte à 8 €, 13€ pour un cours, 60 € la carte de 5 cours

Yoga, Tai Chi, Qi Gong, bio énergie occidentale et arts martiaux chinois, le tout dans un cours axé autour de la danse et du souffle : venez déployer votre onde.

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INITIATION HOOPDANCE

du lundi 3 juillet au mercredi 30 août - 15 € sur inscription

Un cours ludique et accessible à tous qui allie subtilement sport et créativité.

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WALL ON FIRE

jusqu'au 30 septembre - Quai - tous les jours de 15h à 18h, accès libre et gratuit

8 street artistes s’approprient la thématique de l’eau, sur le quai de la Cité